美容促進委員会

はじめにコロナ禍をきっかけに広まった「オンラインフィットネス」。ジムやスタジオに通わなくても、自宅でインストラクターの指導を受けられるサービスとして人気が高まりました。現在では、ヨガやピラティス、筋トレ、有酸素運動など、幅広いジャンルがオン...

はじめに「毛穴が気になる…」という悩みは、20〜30代の男女問わず多くの人が抱えるスキンケアの大きなテーマです。鏡を見たときに、鼻や頬の毛穴がぽつぽつと目立つと、ファンデーションのノリも悪くなり、自信まで奪われてしまうこともあります。しかし...

はじめに：なぜ「飲むスキンケア」が注目されているのか化粧水や美容液などの外側からのスキンケアはすでに当たり前。けれど最近、**「美容は内側から」**という考え方がますます広がっています。特にSNSや美容系インフルエンサーの影響もあり、「飲む...

ここ数年、美容医療は特別なものではなく、20〜30代でも気軽に取り入れる人が増えてきました。かつては「高額」「ダウンタイムが長い」「芸能人がやるもの」というイメージが強かった美容医療ですが、いま注目されているのは “日常ケアの延長線”として...

「ポーチが軽くなる」「気軽に試せる」「かわいくてテンションが上がる」──そんな声とともに、今“ミニコスメ”が美容好きたちの間で大注目されています。これまで試供品のような扱いだった“ミニサイズ”が、今では立派な「主役級アイテム」へと進化。各ブ...

「うちの家系は薄毛だから…」と、すでに運命を受け入れていませんか？たしかに、薄毛には“遺伝的要因”があるのは事実です。ですが、実は生活習慣や日々の行動次第で、抜け毛の進行を緩やかにしたり、予防することは可能なのです。本記事では、遺伝だけに頼...

はじめに｜夏の「毛穴悩み」、放っておかないで！気温も湿度も高くなる夏。朝起きたらTゾーンがテカテカ、化粧のりが悪い、毛穴が目立って憂鬱…そんな経験ありませんか？とくに20〜30代の女性に多いのが、**「毛穴の開き・黒ずみ・たるみ毛穴」**と...

はじめに：クーラーで快適、でも肌には負担？暑い夏の救世主であるクーラー。自宅やオフィス、電車やカフェでも、冷房が効いた空間で過ごす時間が増えるこの季節。けれどその「快適さ」が、実は知らぬ間にあなたの肌を老化へと導いているかもしれません。乾燥...

梅雨の季節がやってくると、ジメジメとした湿気で髪がまとまらず、朝セットしても外に出た瞬間にうねりが出てしまう……そんな経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか？特に日本の梅雨は湿度が高く、髪の水分バランスが崩れることでうねりや広がり...

今回は、日本の伝統食である納豆に注目して、美肌と健康を同時に手に入れるためのヒントをたっぷりお届けします。「納豆ってクセがあるし苦手…」「朝しか食べないかも…」という方も多いかもしれません。でも、実は納豆には美容にうれしい成分がぎっしり詰ま...